Mie Instan merupakan makanan favorit di kala terjepit. Siapa pun orangnya pasti menyukai mie instan. Pasalnya mie ini begitu mudah untuk dibuat sehingga tidak repot dalam proses penyajiannya.
Meskipun enak dan sangat praktis, tentu tidak selalu dapat digunakan dalam setiap suasana. Pasalnya, mie instan menyimpan beragam dampak buruk jika dikonsumsi secara berlebihan. Tidak jarang banyak beragam penyakit yang dapat ditimbulkan dari konsumsi yang terlalu sering.
Banyaknya beragam penyakit baru tentu membuat Anda yang bekerja di fasilitas kesehatan mengalami kesulitan baik dalam manajemen atau mencatat data kesehatan karyawan. Namun, tentu hal itu bukan suatu kesulitan dengan kehadiran software klinik yang memudahkan segalanya. Kini, Anda cukup fokus dalam meningkatkan pelayanan kepada masyarakat.
Penyebab Mie Instan Berbahaya Jika Terlalu Sering Dikonsumsi
Berbagai macam penyakit yang ditimbulkan karena mie instan ini dikarenakan dari kandungan bumbu dan pengawet di dalamnya. Bagaimana tidak, semua bumbu tersebut terbuat dari bahan kimia yang tentu membahayakan tubuh. Sehingga mie tidak dapat dijadikan sebagai penyelamat dalam segala kondisi.
Banyak yang mengatakan jika mie instan dapat dijadikan sebagai pengganti saat lapar. Namun, nyatanya dari segi gizi yang terkandung tidak setara dengan makanan sehat dan tidak mampu mencukupi kebutuhan gizi harian. Sehingga tidak jarang banyak yang menyebut mie instan hanya makanan sampah semata.
Selain kandungan gizinya yang tidak mampu mencukupi kebutuhan harian manusia, mie instan juga dapat memberikan beragam pengaruh buruk bagi kesehatan. Berikut dampak kesehatan yang dapat terjadi akibat konsumsi mie instan secara berlebihan:
Menghambat Penyerapan Gizi
Selain tidak memiliki kandungan gizi yang cukup, ternyata mie instan dapat menghambat penyerapan gizi di dalam tubuh. Hal tersebut tentu dapat mengakibatkan kekurangan gizi yang dibutuhkan. Sehingga wajar jika tidak boleh dikonsumsi oleh anak kecil atau bayi yang masih berada dalam masa pertumbuhan.
Obesitas
Mie instan yang kaya akan karbohidrat memang dapat mengenyangkan seketika. Tidak heran jika banyak yang mendewakan mie instan di kala kelaparan. Namun, makanan ini justru dapat memicu efek lapar lebih cepat dibandingkan dengan makanan biasa.
Kandungan karbohidrat yang tinggi juga akan menyumbang kalori yang begitu tinggi. Belum lagi jika memakan mie instan yang ditambah dengan nasi sehingga akan membuat asupan gula dalam tubuh berlebihan dan berdampak pada obesitas.
Gangguan Sistem Pencernaan
Mie instan yang dapat menghambat penyerapan nutrisi tubuh ternyata memberikan efek lebih parah dalam kesehatan. Hal tersebut dapat mengganggu kinerja sistem pencernaan. Sehingga tak jarang jika mie instan disebut sebagai sumber berbagai penyakit.
Gangguan pencernaan yang mungkin akan dirasakan seperti kembung, sembelit, hingga paling parah berupa kebocoran pada usus. Gangguan seperti ini yang kerap ditemukan pada klinik kesehatan. Saat ini dengan hadirnya software klinik dapat mengelola riwayat penyakit pasien, sehingga akan terlihat jenis penyakit apa yang kerap diderita oleh pasien.
Tekanan Darah Tinggi
Kandungan natrium atau garam yang berlebih pada bumbu dan bahan mie instan juga dapat memicu peningkatan tekanan darah. Jenis gangguan ini tidak boleh disepelekan begitu saja karena dapat memicu timbulnya permasalahan lain.
Jika Anda memiliki penyakit tekanan darah tinggi tentu mie instan dapat menjadi racun bagi tubuh. Sehingga bila perlu lakukan konsultasi online terlebih dahulu sebelum memakan mie instan menggunakan aplikasi klinik. Hal tersebut akan membuat Anda mengetahui batasan aman konsumsi mie instan yang dianjurkan.
Mie instan yang enak ternyata dapat menjadi penyebab munculnya beragam penyakit. Terlebih banyak kasus yang sudah diterima oleh klinik akibat mie instan. Pelaporan penyakit oleh pasien kini dapat terarsip rapi dengan hadirnya software klinik yang memudahkan.
